Mit mehr Klarheit, Ruhe und weiblicher Kraft durch die Menopause
Dieser kostenlose Online-Kongress vom 01.–10. Mai 2026 begleitet dich mit Ayurveda, Neurobiologie und alltagstauglichen Impulsen dabei, hormonellen Wandel besser zu verstehen und stabiler zu gestalten. Schließe dich 10.000+ Frauen an + Guide „Dein kleiner Ayurveda Werkzeugkoffer“ inklusive.
Was erwartet dich beim kostenfreien Kongress?
8 Gründe, warum du beim Kongress „Mit Ayurveda durch die Menopause“ dabei sein solltest
Dein Anmeldegeschenk
Der gratis Guide "Dein kleiner Ayurveda Werkzeugkoffer" enthält:

Wie ist der Ablauf beim Online Kongress?
Programm – Diese Experteninterviews erwarten dich
Das gesamte Programm wird in Kürze bekannt gegeben. Hier eine kleine Vorschau:




- Agni: Transformationskraft in Zeiten des hormonellen Wandels
- Sexualität neu erleben in der Menopause: Wie deine Libido durch Intimität ohne Leistungsdruck wieder erwacht
- Was passiert in den Wechseljahren und wie bringe ich mich mit Schlaf, Nahrung, Workout & Mindset zurück in Balance?
- Neustart für die Hormone: Mit Mikro-Habits, Wohlfühlkörper & Nervensystempflege
- Endlich regenerativ schlafen mit Ayurveda und der optimalen Gestaltung Deines Schlafraums mit Vastu
- ... und viele mehr
25+ kostenfreie Experteninterviews rund um Ayurveda & den hormonellen Wandel warten auf dich!
In diesen Interviews teilen renommierte Experten ihr Wissen über körperliche, emotionale und energetische Veränderungen während der Menopause – und zeigen dir Wege zu Balance, Schlaf, Lebenskraft und innerer Klarheit. Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit
vom 01. bis 10. Mai 2026 kostenfrei für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!
Warum ist dieser Kongress kostenlos?

Die Mission von Veda360 ist es, jedem Menschen freien Zugang zu gesundheitlichem Expertenwissen zu ermöglichen.
Mit unseren Kongressen machen wir dies möglich: Wir zeigen dir während der Kongresszeit vom 01.05. bis 10.05.2026 jeden Tag komplett kostenlos mehrere Fach-Experteninterviews über Ayurveda während der Menopause. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst.
Melde dich dafür einfach kostenfrei an und erhalte jeden Tag per E-Mail den Link zum Tagesprogramm sowie weitere wertvolle Gesundheitsinformationen.
Die Stimmen zu unseren Inhalten:
Das sagen die Experten zum Kongress:
Der weibliche Wandel verdient Aufmerksamkeit, Würde und fundierte Begleitung. Dieser Kongress öffnet einen Raum für Themen, über die viel zu selten gesprochen wird.
Die Interviews schenken Verständnis, Orientierung und praktische Werkzeuge für Körper und Seele.
Ich empfinde dieses Format als wichtigen Beitrag zur Enttabuisierung der Menopause und hoffe, dass viele Frauen dadurch Mut fassen, ihren eigenen Weg in dieser Lebensphase zu gehen.

Die hormonellen Umbruchphasen im Leben einer Frau gehören zu den am wenigsten begleiteten Übergängen unserer Zeit. Viele Frauen fühlen sich mit ihren Symptomen allein gelassen.
Dieser Kongress schenkt fundiertes Wissen, echte Orientierung und ganzheitliche Perspektiven aus Ayurveda, Yoga und moderner Gesundheitsarbeit.
Ich freue mich sehr, dass diese wertvollen Informationen kostenfrei zugänglich sind und hoffe, dass möglichst viele Frauen dadurch neue Klarheit, Stabilität und Vertrauen in ihren Körper finden.

Es gibt zwei Wege, um dieses Wissen zu erlangen:
Du kannst viele tausend Euro und etliche Stunden investieren für Kurse und Recherchen im Internet mit Informationen, die schon nicht mehr aktuell sind und daher nicht effektiv, verwirrend und unverständlich.
Du kannst dich für den kostenlosen Mit Ayurveda durch die Menopause Kongress anmelden und das ganzheitliche Wissen direkt von Deutschlands Top-Experten leicht umsetzbar präsentiert bekommen.
Wenn du die neuesten anwendbaren Erkenntnisse kennenlernen willst, dann bist du hier genau richtig! Egal ob aus purem Interesse oder für akute Hilfe!

Hi, ich bin Katrin Blüge, deine Moderatorin.
Mein Name ist Katrin Blüge. Ich bin Clinical Ayurveda-Specialist, Heilpraktikerin, Yogini, Yoga-Therapeutin, Homöopathin, Autorin und Gründerin der AyurvedAcademy.
Seit über zwanzig Jahren begleite ich Menschen mit Ayurveda-Medizin, Yoga-Therapie und komplementären Heilverfahren. Viele Jahre habe ich ein interdisziplinäres Gesundheitszentrum in Hannover geleitet, dort ausgebildet, behandelt, geforscht, geschrieben und Frauen in sehr unterschiedlichen Lebensphasen begleitet – immer mit dem Blick auf den ganzen Menschen.
Heute lebe ich auf einer kroatischen Insel und führe die AyurvedAcademy als lebendigen Online-Ort für eine moderne, europäische Ayurveda-Heilkunst. Mein Ansatz verbindet die klassischen Texte des Ayurveda mit moderner Neurobiologie, Körperarbeit und weiblicher Psychologie. Er ist alltagstauglich, klar und tief wirksam.
Ein zentrales Anliegen meiner Arbeit ist es, die Sprache des Körpers wieder verständlich zu machen. Unser Körper spricht ständig mit uns – über Energie, Stimmung, Schlaf, Zyklus, Symptome und Bedürfnisse.
Viele Frauen haben verlernt, diese Signale zu deuten, weil wir in einer sehr linearen Welt leben, in der gleichbleibende Leistung und konstante Energie als Maßstab gelten. Die natürlichen Kurven und Rhythmen des weiblichen Körpers passen dort oft nur schwer hinein.
Gerade in der Menopause wird das deutlich. Die Energien verändern sich, verlaufen wellenförmiger, manchmal unvorhersehbar, oft sehr ehrlich. Mein Anliegen ist es, Frauen darin zu begleiten, ihren Körper in dieser Phase wieder als Verbündeten zu erleben – als intelligentes, weises System und keinesfalls als Gegner. Ayurveda und Yoga haben mich selbst gelehrt, wieder zuzuhören, langsamer zu werden und meinem Körper Vertrauen zu schenken. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.
Mich interessiert, was geschieht, wenn Erkenntnisse spürbar werden, das Nervensystem sich reguliert, die Hormone ihren Rhythmus neu finden und das eigene Selbstbild freundlicher wird. Körperintelligenz, Bodymapping und feine Selbstbeobachtung spielen dabei eine zentrale Rolle, immer verbunden mit ganzheitlichem Wissen und Erleben.
Die Arbeit mit Frauen in der Menopause liegt mir besonders am Herzen, weil ich mich selbst gerade in dieser Lebensphase befinde. Für mich ist die Menopause ein Übergang in Klarheit, Reife, Kraft und eine neue, stimmige Identität – mit mehr Freiheit, Humor und Selbstannahme. Hier dürfen wir Frauen uns erinnern, was unsere wahre Natur ist – jenseits von Rollen, Erwartungen und ständigem Funktionieren.
Ich bewege mich zwischen Analyse und Intuition, zwischen wissenschaftlicher Präzision und der feinen, manchmal sehr überraschenden Intelligenz des Körpers.
Meine Mission ist es, Frauen mit Ayurveda-Heilkunst, moderner Körperintelligenz und innerer Arbeit zu stärken, damit sie ihren hormonellen Wandel bewusst gestalten, ihre Gesundheit selbstbestimmt führen und diesen Lebensabschnitt mit Klarheit, Würde und Lebensfreude erleben.
Deine Katrin
25+ kostenfreie Experteninterviews rund um Ayurveda & den hormonellen Wandel warten auf dich!
In diesen Interviews teilen renommierte Experten ihr Wissen über körperliche, emotionale und energetische Veränderungen während der Menopause – und zeigen dir Wege zu Balance, Schlaf, Lebenskraft und innerer Klarheit. Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit
vom 01. bis 10. Mai 2026 kostenfrei für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!
Häufig gestellte Fragen

Über den Kongress
Ja, wir versprechen es! Wir zeigen dir während der Kongresszeit jeden Tag mehrere Experteninterviews. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst.
Trage ganz einfach deinen Namen und deine E-Mail in unser Anmeldeformular ein und schon bist du offiziell dabei! Du erhältst dann weitere Informationen per E-Mail sowie den Link zum Kongressraum, sobald der Kongress startet.
Sobald der Kongress startet, erhältst du täglich während der Kongressraumlaufzeit einen Link per E-Mail. Klickst du auf den Link, gelangst du zum Kongressraum. Dort findest du dann die Experteninterviews und hast 24 Stunden (jeweils von 10 Uhr vormittags bis zum nächsten Tag 10 Uhr) Zeit, dir die Interviews anzuschauen. Komplett kostenlos natürlich!
Ja! Du wirst zu jedem Experten einen Link mit weiteren Informationen und deren Online-Präsenzen finden. Außerdem wirst du die Möglichkeit haben, den Moderator per E-Mail zu kontaktieren und natürlich unseren Support für technische Fragen.
Während der Kongresslaufzeit kannst du dir Interviews jeweils 24 Stunden lang kostenfrei ansehen. Sollte dir das nicht reichen, wirst du die Möglichkeit haben, dir den Premium-Zugang zu erwerben. Mit diesem Premium-Zugang hast du lebenslang dauerhaften Zugriff auf alle Kongressinhalte und kannst sie so oft ansehen, wie du möchtest.
Du wirst jeden Tag im Kongressraum auch die E-Mail-Adresse für unseren technischen Support finden. Die meisten Probleme sind dank unseres erfahrenen Support-Teams in Kürze gelöst.
Über Veda360
Veda360 ist eine Online-Plattform, die sich auf ganzheitliche und alternative Gesundheitsmethoden spezialisiert. Sie bietet Einblicke in alternative Heilmethoden und fördert ein umfassendes Verständnis von Gesundheit, das emotionale, mentale und spirituelle Aspekte einschließt.
Themenbereiche umfassen traditionelle Heilmethoden, Pflanzenmedizin, Spiritualität und vieles mehr.
Das Ziel von Veda360 ist es, Menschen über ganzheitliche Gesundheitsansätze zu informieren und zu inspirieren. Die Plattform bietet Zugang zu kostenlosen Online-Kongressen und integriert physische sowie emotionale, mentale und spirituelle Gesundheitsaspekte.
Die Motivation hinter Veda360 ist der Wunsch, positive Veränderungen zu bewirken und Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern und das Wissen und Verständnis für alternative Gesundheitsansätze zu stärken.
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