Gratis online vom 23.02. bis 03.03.

Endlich sorgen- und angstfrei leben: Ängste erkennen und auflösen

Bei unserem Angstfrei Online Kongress bekommst du geballtes Wissen von 26 renommierten Expert:innen. Trage dich jetzt ein und sichere dir deinen gratis Zugang und Bonus-Guide "8 SOS-Tipps und Übungen gegen die Angst". Schließe dich bereits 10.430 Teilnehmenden an und sei dabei.

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Deine Moderatorin: Monika Ernst


Monika startete nach zwei Studienabschlüssen ganz klassisch in das Berufsleben. Sie war viele Jahre als Produktmanager und Führungskraft in der Wirtschaft tätig.

Doch aufgrund tief sitzender Ängste konnte sie lange nicht das Leben leben, was sie sich gewünscht hätte. So kam sie schließlich zur Transformationstherapie, mit deren Hilfe sich alles änderte. 

Seit 2016 begleitet sie nun als Transformations-Coach mit den Schwerpunkten «Selbstliebe» und «Gefühle-Fühlen» Menschen auf ihrem Weg in die innere Freiheit.

In ihren Vorträgen, Meditationen, Coachingprogrammen und Seminaren konnte sie bereits tausende Menschen inspirieren. 2020 erschien Monikas Buch „Deine beste Freundin bist DU – 22 Tipps auf Deinem Weg zur Selbstliebe." 

Im Angstfrei Online Kongress führt Monika dich durch 26 Interviews mit renommierten Expert:innen und teilt Wissen mit dir, dass dich deine Ängste & Sorgen erkennen und lösen lässt.

Dein Anmeldegeschenk


der Bonus-PDF-Guide "8 SOS-Tipps und Übungen gegen die Angst" von deiner Gastgeberin Monika Ernst

8 SOS Tipps und Übungen bei Angst

Was erwartet dich beim Angstfrei Kongress?


  • Begreife, wo der Ursprung von Angst, Panik und Phobie liegt.
  • Erfahre, welche Therapieansätze es bei Angststörungen gibt.
  • Lerne, wie du mit spezifischen Ängsten richtig umgehst.
  • Erkenne, mit welchen Vitalstoffen, Heilpflanzen und Maßnahmen du deine psychische Kraft positiv beeinflussen kannst.
  • Eigne dir eine Alltags-Resilienz und hilfreiche SOS Tricks gegen die Angst an.
  • Durchschaue, wie dein Gehirn funktioniert und wie du es fit machen kannst gegen die Angst.
  • Verstehe, wie du dich mit einem starken Nervenkostüm vor der Angst schützen kannst.
  • Finde heraus, wie du selbst deine Angst von innen heraus transformieren kannst.

Ablauf - Wie funktioniert der Angstfrei Kongress?


Du meldest dich mit deiner E-Mail-Adresse an und erhältst sofort eine E-Mail mit einem Bestätigungslink, den du anklicken musst, um deine Anmeldung abzuschließen (dieses "Double Opt-In-Verfahren" schreibt der Gesetzgeber zu deiner eigenen Sicherheit vor). Schaue vorsichtshalber auch im Spam-Ordner nach!
Während des Kongresses vom 23.02. - 03.03.2024 werden dir täglich Inhalte rund um das Phänomen Angst kostenfrei bereitgestellt. Du bekommst täglich eine E-Mail von uns mit dem Link zum Kongressraum, in dem du dann die 2-4 Experten-Interviews des jeweiligen Tages findest. Die Interviews sind immer 24 Stunden lang freigeschaltet.
Möchtest du über diesen Zeitraum hinaus lebenslangen Zugriff auf alle Kongressinhalte und die zahlreichen Boni haben, dann kannst du dir den Premium-Zugang kostenpflichtig sichern. Damit hast du die Möglichkeit, alle Inhalte herunterzuladen und auch offline zu nutzen.
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Programm - Diese Experteninterviews erwarten dich:

Kongressprogramm


Du erfährst mehr über die Experten mit einem Klick auf ihre Bilder.
Tag 1 - Freitag, 23.02. || Der Ursprung von Angst, Panik & Phobie

Dr. Reinhard Pichler
Dr. Reinhard Pichler
Psychotherapeut mit Schwerpunkt orthomolekulare Therapie

Generationenübergreifende Ängste: Identifikation und Lösungsansätze
Monika Ernst
Monika Ernst
Transformationscoach

- Deine Moderatorin -

Hinter unserer größten Angst liegt unsere Freiheit! Ich hab's geschafft - Du kannst es auch
Hanna Pessl
Hanna Pessl
Gründerin der Integralen Kinderyogapädagogik

Mutig wachsen: Ein Leitfaden für Eltern und das innere Selbst
Liuta Dienst
Liuta Dienst
Psychotherapeutische Heilpraktikerin und holistische Ernährungsberaterin

Mut zur Veränderung: Einblicke in die transformative Angsttherapie
Tag 2 - Samstag, 24.02. || Therapieansätze bei Angststörungen

Dr. Norbert Preetz
Dr. Norbert Preetz
Hypnosetherapeut, Ausbildungsleiter Hypnose, Autor

Tiefenwirkung: Wie Hypnose Therapiegrenzen sprengt
Dr. Alexander Wunsch
Dr. Alexander Wunsch
Arzt, Forscher und Dozent im Bereich Lichtbiologie

Licht, Rhythmus, Psyche: Einblicke in die Welt der Chronobiologie
Kevin Maeck-Meyer
Kevin Maeck-Meyer
Epigenetik Experte und Bestseller-Autor "Psycho Epigenetik - Das Wunder der Neuzeit"

Gen-Schalter: Dem Rätsel der Epigenetik auf der Spur
Martin Krowicki
Martin Krowicki
Sportwissenschaftler, Mikronährstofftherapeut und medizinischer Trainingstherapeut

Chemie der Angst: Neurotransmitter für die Gesundheit optimieren
Tag 3 - Sonntag, 25.02. || Transformiere deine Angst von innen nach außen

Nicole Clausen
Nicole Clausen
Gründerin und CEO Holistic Life Academy

Das Erwachen des Selbst: Achtsamkeit als Schlüssel zu einem angstfreien Leben
Dr. Marc Stollreiter
Dr. Marc Stollreiter
Spiritueller Lehrer und Heiler

Jenseits der Angst: Ein spirituelles Erwachen und die Suche nach Gott
Mareen Jedro
Mareen Jedro
Rebirthing Trainerin und Life Coach

Von der Angst zur Akzeptanz: Strategien und Übungen für emotionale Resilienz
Tag 4 - Montag, 26.02. || SOS Tipps und Angst-Resilienz im Alltag

Sabine_König
Sabine König
Heilpraktikerin für Psychotherapie und EFT Therapeutin

Klopfe Deine Ängste weg: EFT bei akuten Angstzuständen und im Alltag
Annett Möller
Annett Möller
RTL Moderatorin, Spiegel-Bestseller-Autorin

Aufbruch in ein angstfreies Leben: Erfahrungen und Übungen, die helfen
Tag 5 - Dienstag, 27.02. || Neue Wege, um deiner Angst zu begegnen

Dr. Susanna Wallis
Dr. Susanna Wallis
Promovierte Quantenphysikerin, Mentaltrainierin, Expertin für das Gesetz der Anziehung

Quantenbewusstsein: Wie Wissenschaft hilft, Ängste zu verstehen und zu transformieren
Stephan Meier
Stephan Meier
Spiritueller Lehrer

Eintauchen in neue Dimensionen: Im Bewusstseinsfeld Ängste erkennen und lösen
Tag 6 - Mittwoch, 28.02. || Gehirngesund gegen die Angst

Daniel Otmar
Daniel Otmar
Mentaltrainer & Faszientherapeut

Entdecke den Brain-Loop: Dein Schlüssel zu emotionaler Freiheit
Tom Peter Rietdorf
Tom Peter Rietdorf
Experte für ganzheitliche Gesundheit, Gründer der Kahi Academy, Speaker, Mentor & Autor

Die innere Stärke aktivieren: Über die Angst hinauswachsen
Tag 7 - Donnerstag, 29.02. || Leg dir ein starkes Nervenkostüm zu

Georg Meier
Georg Meier
Bestseller-Autor und Gründer des Instituts für Integrales Heilen

Von Angst befreit: Methoden zur Auflösung tief sitzender Ängste
Martin Auerswald, M.Sc.
Martin Auerswald
Biochemiker und Ernährungsberater

Heilkraft der Erde: Entdecke, wie Vitalpilze dein Nervensystem stärken
Tag 8 - Freitag, 01.03. || Spezifische Ängste besiegen

Dr. Michaela Krohn
Dr. Michaela Krohn
Ärztin mit Zusatzbezeichnung Psychotherapie (Tiefenpsychologie)

Von der Angst zum Mut: Eine inspirierende Reise zur Überwindung sozialer Ängste
Carmen Cornelia Haselwanter
Carmen Cornelia Haselwanter
Expertin für Empowerment & Umsetzung, Public Speakerin, Mentorin, Bestseller-Autorin & Podcasterin

Unsichtbare Mauern überwinden: Der Weg aus der Klaustrophobie
Tag 9 - Samstag, 02.03. || Ängste auf Körperebene lindern

Dr. med. Annette Müller-Leisgang
Dr. med. Annette Müller-Leisgang
Praktische Ärztin, Ernährungsmedizin, Reisemedizin & Leitung des Ayurveda Institut München

Vata-Balance: Ayurvedische Praktiken bei Angst und Stress im Alltag
Dorothee Rund
Biologin, Mind-Body-Nutrition-Coach und Soundtherapeutin

Der Vagusnerv: Dein biologischer Schlüssel zur Angstfreiheit
Clara Carey
Biologin, Ernährungswissenschaftlerin & Expertin für Darmgesundheit

Ängste verstehen: Die überraschende Rolle des Darms
Tag 10 - Sonntag, 03.03. || Das Vertrauen stärken - die Angst schwächen

Franziska Friedl
Franziska Friedl
Online Business Coach & Freiheits-Mentorin

Grenzenlos glücklich: Eine Reise jenseits von Angst und Zweifel
Mai Nguyen
Mai Nguyen
Mentorin & Coach für Frauen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben

Du bist nicht allein: Wie ein glückliches Leben nach sexuellem Missbrauch gelingt

Wie wäre es mit 26 Experteninterviews, wie du deine Ängste erkennst, auflöst und endlich angstfrei wirst!


Bei diesem Kongress findest du heraus, welche Ursachen wirklich hinter deinen Ängsten und Sorgen stecken und welche Möglichkeiten du hast, um dich von ihnen befreien zu können!
Vom 23.02. - 03.03.2024 ist dieser Inhalt komplett kostenfrei für dich online verfügbar.
100% Datensicherheit garantiert. Du kannst dich jederzeit abmelden und deine E-Mail wird nur verwendet, um dir Informationen zum Kongress zu senden. Hier findest du unsere Datenschutzerklärung.

Warum lohnt sich die Teilnahme an unserem Online Kongress?


Einmalige Auswahl an Experten und direkt umsetzbare Inhalte
Erstmals geben dir Expert:innen Antworten auf alle deine Fragen rund um deine Ängste & Sorgen.
Bequem von zu Hause aus teilnehmen - per Computer, Smartphone oder Tablet
Spar dir Flüge, Hotel oder andere Kosten und spare dadurch viel Geld. Lerne effektiv und bequem direkt von zu Hause in deinem Tempo.
Weltklasse Inhalte von führenden Experten
Dieser Kongress ist einzigartig. Wir sind stolz darauf, die Besten der Besten zusammengebracht zu haben und dir die Inhalte liefern zu können, die du für ein Leben voller Gesundheit brauchst.

Effektive Strategien erklärt durch unsere Experten - Es gibt zwei Wege, um dieses Wissen zu erlangen:


Du kannst viele tausend Euro und etliche Stunden investieren für Kurse und Recherchen im Internet mit Informationen, die schon nicht mehr aktuell sind und daher nicht effektiv.
Du kannst dich für den kostenlosen Angstfrei Kongress anmelden und das neueste Wissen erhalten - mit verständlichen Strategien zur direkten Umsetzung.

Wenn du die neuesten anwendbaren Erkenntnisse kennenlernen willst, dann bist du hier genau richtig! Egal ob als Vorsorge oder akute Hilfestellung!

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Monika Ernst

Hi, ich bin Monika, Deine Moderatorin.

Hallo, mein Name ist Monika und ich bin gebürtige Norddeutsche. Seit 2009 lebe ich nun in der schönen Schweiz, womit ich mir den Wunsch erfüllt habe, nahe den Alpen zu wohnen.

Viele Jahre meines Lebens hatte ich mit Ängsten zu tun und litt unter dem Imposter-Syndrom. Nach mehreren erfolglosen Therapien kam ich schließlich zur Transformationstherapie – und war fasziniert. Mit für mich völlig neuen Ansätzen konnte ich nach und nach meine Ängste lösen. 

Seit 2016 darf ich nun selbst als Transformations-Coach Menschen auf ihrem Weg in die innere Freiheit und die Lebensfreude begleiten. Dabei habe ich mich auf die Themengebiete «Selbstwert und Selbstliebe» sowie «Gesunder Umgang mit Gefühlen» spezialisiert. So konnte ich bereits tausende Menschen in meinen Vorträgen, Meditationen, Coachingprogrammen und Seminaren inspirieren.

2020 erschien mein Selbstliebe-Ratgeber „Deine beste Freundin bist DU – 22 Tipps auf Deinem Weg zur Selbstliebe."

Mit diesem Kongress möchte ich dir aufzeigen, wie auch du stärker werden kannst als deine Angst. Freue dich auf anerkannte Expert:innen aus den unterschiedlichsten Bereichen und jede Menge aktuelles Wissen und praktische Tipps, wie auch du innerlich frei und erfüllt leben kannst

Deine Monika Ernst

Wie wäre es mit 26 Experteninterviews, wie du deine Ängste erkennst, auflöst und endlich angstfrei wirst!


Bei diesem Kongress findest du heraus, welche Ursachen wirklich hinter deinen Ängsten und Sorgen stecken und welche Möglichkeiten du hast, um dich von ihnen befreien zu können!
Vom 23.02. - 03.03.2024 ist dieser Inhalt komplett kostenfrei für dich online verfügbar.
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Häufig gestellte Fragen


Über den Kongress

Ist der Kongress wirklich kostenlos?

Ja, wir versprechen es! Wir zeigen dir während der Kongresszeit jeden Tag mehrere Experteninterviews. Alles, was du tun musst, ist dich für den Kongress anzumelden, damit du von uns jeden Tag den Link zum jeweiligen Kongresstag zugesendet bekommen kannst. 

Wie kann ich mich für den Kongress anmelden?

Trage ganz einfach deinen Namen und deine E-Mail in unser Anmeldeformular ein und schon bist du offiziell dabei! Du erhältst dann weitere Informationen per E-Mail sowie den Link zum Kongressraum, sobald der Kongress startet.

Wie funktioniert die Teilnahme am Kongress?

Sobald der Kongress startet, erhältst du täglich während der Kongressraumlaufzeit einen Link per E-Mail. Klickst du auf den Link, gelangst du zum Kongressraum. Dort findest du dann die Experteninterviews und hast 24 Stunden (jeweils von 10 Uhr vormittags bis zum nächsten Tag 10 Uhr) Zeit, dir die Interviews anzuschauen. Komplett kostenlos natürlich!

Gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen?

Ja! Du wirst zu jedem Experten einen Link mit weiteren Informationen und deren Online-Präsenzen finden. Außerdem wirst du die Möglichkeit haben, den Moderator per E-Mail zu kontaktieren und natürlich unseren Support für technische Fragen.

Kann ich die Aufzeichnungen der Interviews später ansehen, falls ich sie verpasse?

Während der Kongresslaufzeit kannst du dir Interviews jeweils 24 Stunden lang kostenfrei ansehen. Sollte dir das nicht reichen, wirst du die Möglichkeit haben, dir den Premium-Zugang zu erwerben. Mit diesem Premium-Zugang hast du lebenslang dauerhaften Zugriff auf alle Kongressinhalte und kannst sie so oft ansehen, wie du möchtest.

Wie erhalte ich technische Unterstützung, wenn ich Probleme beim Ansehen der Videos habe?

Du wirst jeden Tag im Kongressraum auch die E-Mail-Adresse für unseren technischen Support finden. Die meisten Probleme sind dank unseres erfahrenen Support-Teams in Kürze gelöst.

Über Veda360

Was ist Veda360?

Veda360 ist eine Online-Plattform, die sich auf ganzheitliche und alternative Gesundheitsmethoden spezialisiert. Sie bietet Einblicke in alternative Heilmethoden und fördert ein umfassendes Verständnis von Gesundheit, das emotionale, mentale und spirituelle Aspekte einschließt.


Themenbereiche umfassen traditionelle Heilmethoden, Pflanzenmedizin, Spiritualität und vieles mehr.

Was ist das Ziel von Veda360?

Das Ziel von Veda360 ist es, Menschen über ganzheitliche Gesundheitsansätze zu informieren und zu inspirieren. Die Plattform bietet Zugang zu kostenlosen Online-Kongressen und integriert physische sowie emotionale, mentale und spirituelle Gesundheitsaspekte.

Was ist die Motivation hinter Veda360?

Die Motivation hinter Veda360 ist der Wunsch, positive Veränderungen zu bewirken und Menschen zu unterstützen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern und das Wissen und Verständnis für alternative Gesundheitsansätze zu stärken.

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